Cos’è Ricomincia da Capo?

Ricomincia da Capo è un seminario dedicato al digiuno, allo yoga, alla meditazione, per un breve periodo di tre giornate.

Assieme al dott. Paolo Baron, medico agopuntore, e ad Alessandro D’Orlando, psicoterapeuta e istruttore di Yoga Himalayano, un piccolo gruppo di partecipanti sarà condotto al riequilibrio psicofisico attraverso l’azzeramento di ciò che lo può disturbare o sovraccaricare.

 

Ma perchè frequentare questo seminario?

Per liberare il corpo dalle tossine fisiche, emotive, mentali che lo opprimono e risvegliare la sua intelligenza innata e le forze che portano a un più elevato livello di benessere psicofisico.

Il digiuno consente di meditare meglio, praticare meglio yoga e tecniche di pranayama e inoltre tutti gli schemi emotivi e mentali connessi al cibo si liberano per poter essere condivisi in questo percorso assieme a persone che vogliono prendere in mano la responsabilità del proprio benessere, smettendo di delegarlo agli altri o all’ambiente o alla propria famiglia.

 

Cosa si farà?

Oltre al riposo consentito dal contesto fantastico della Carnia (in Friuli Venezia Giulia – Italy), si potranno frequentare incontri di yoga, meditazione, pranayama; aiutati da tecniche di agopuntura e dai gruppi di empowerment, tutti saranno nelle condizioni di arrivare all’obiettivo dei tre giorni.

Inoltre ci saranno incontri con il dott. Paolo Baron che ci spiegherà i benefici del digiuno e come riprendere la routine quotidiana una volta tornati a casa.

Orari?

Dal giovedì pomeriggio alle 16 fino alla domenica alle 16. 

Costi?

450€ per chi si iscrive almeno 1 mese prima, 500€ per chi si iscrive entro 15 giorni prima; 550€ gli altri iscritti.

Luogo?

Hotel Riglarhaus a Sauris (UD)

Prossime date?

Lascia i tuoi riferimenti e sarai contattato non appena avremo raggiunto il minimo di 15 partecipanti necessario per fissare le date di realizzazione.

(Photo by Mantas Hesthaven on Unsplash)